¿Cómo vestirse para ir con raquetas de nieve?
Las raquetas de nieve son la actividad perfecta para recargar las pilas en invierno. Te permite seguir caminando cuando hay nieve. A la hora de elegir el equipo, lo mejor es adoptar la técnica de las tres capas y modular el aporte de calor en función del esfuerzo. Para entender este sistema, le explicamos cómo vestirse para caminar con raquetas de nieve en invierno.
Vestir la parte superior del cuerpo
Las excursiones con raquetas de nieve suelen realizarse cuando la temperatura se aproxima a los 0 °C. Tu primera capa puede consistir en una camiseta de fibra sintética que absorba y evacue eficazmente el sudor. Si hace mucho frío, una camiseta de manga larga de lana Merino proporcionará más calor.
Un micropolar o un forro polar son una segunda capa perfecta. Es más cálido que un jersey clásico, es más o menos grueso en función de la temperatura y se puede quitar y poner muy fácilmente cuando está completamente cerrado con cremallera. Para una mayor libertad de movimientos, también puedes elegir un forro polar sin mangas.
Por último, lo ideal es una tercera capa impermeable y cortaviento. Elige una chaqueta de Gore-Tex® o una membrana equivalente. Esto te protegerá de la nieve, la lluvia, el frío y el viento. Para una mayor transpirabilidad y protección, la chaqueta puede equiparse con aberturas de ventilación con cremallera bajo los brazos y una capucha con visera.
La ropa de raquetas de nieve debe resistir la nieve o la lluvia.
Cuando el tiempo es suave o muy ventoso, también puedes elegir una chaqueta softshell con forro polar. Tiene una función cortaviento y te permite mantener el calor a la vez que tienes libertad de movimientos.
Vestir la parte inferior del cuerpo
Un buen pantalón para raquetas de nieve debe ser repelente al agua, ligero y permitir una buena libertad de movimientos. Puedes elegir unos pantalones de senderismo clásicos y llevar también un sobrepantalón impermeable. Esta opción le permite quitarse el sobrepantalón cuando hace buen tiempo. Otra opción es llevar pantalones especialmente diseñados para el senderismo invernal. Estos pantalones más cálidos serán perfectos para complementar tu atuendo de raquetas de nieve y te permitirán disfrutar de tus excursiones invernales.
Cuando haga mucho frío, puedes añadir unas mallas debajo de los pantalones. Proporcionan aislamiento y protección adicionales. La fibra sintética es muy elástica, mientras que la lana merina es más cómoda.
Cuando practiques raquetas de nieve, evita llevar pantalones de esquí alpino, poco transpirables y demasiado cálidos.
Accesorios para senderismo con raquetas de nieve
Además de las raquetas de nieve y la ropa para la parte superior e inferior del cuerpo, debes tener ciertos accesorios. Por ejemplo, las polainas son esenciales en caso de nieve profunda o polvo. Evitan que la nieve penetre en el calzado.
Un gorro y un calentador de cuello te protegerán la cabeza y el cuello del frío. La ventaja de un calentador de cuello es que también puede utilizarse como silenciador o calentador de cabeza. Le aconsejamos que evite las bufandas, que no evacuan bien la humedad. Para protegerse del sol, puede utilizar gafas de sol o un pasamontañas, que también protege mucho en condiciones de viento.
Por último, la elección de unas buenas botas de montaña no es desdeñable. Elige botas que cubran los tobillos y sean impermeables para que no se te mojen los pies.
Vestirse para caminar con raquetas de nieve es relativamente sencillo. El objetivo es protegerse del frío y elegir ropa al menos transpirable para caminar en buenas condiciones.