Refrescos y asistencia en el UTMB®
Para finalizar su preparación para el UTMB®, es esencial que conozca los métodos de alimentación y las condiciones de asistencia para el evento. Esto le permitirá definir mejor los tipos de avituallamiento de los que puede beneficiarse, comprender cómo funciona la asistencia autorizada y planificar una muda de ropa para el evento y después de la carrera.
Avituallamiento y nutrición en el UTMB
Dependiendo de la carrera en la que esté inscrito, habrá un mayor o menor número de puntos de avituallamiento. Es necesario conocerlos de antemano gracias a la guía del corredor, pero también distinguir su tipo en función de si proporcionan sólo alimentos líquidos o también sólidos, para planificar mejor tus pausas y lo que llevas para tu avituallamiento personal. Encontrará los puntos de avituallamiento indicados en el mapa geográfico del recorrido, pero también por hitos kilométricos tomados desde la salida de la prueba. Por último, sólo los corredores que lleven un dorsal en el pecho o en el estómago, su chip en la mochila y su pulsera de identificación podrán acceder a las zonas de avituallamiento.
Asistencia en el UTMB®
El reglamento del UTMB® prevé una posible asistencia en determinadas pruebas y en determinados avituallamientos. Descubra los detalles de esta asistencia y cómo puede serle útil y cómo organizarla de forma eficaz y óptima para sacarle el máximo partido. Y no olvide inscribir previamente a la persona que presta asistencia en la organización de la carrera, ya que debe disponer de tickets de asistencia para ser admitido en cada punto de asistencia debidamente indicado como tal en el recorrido de la carrera.
Una muda de ropa
Otro punto importante a tener en cuenta a la hora de planificar el evento y su asistencia es llevar una muda de ropa. En primer lugar, por supuesto, para la carrera, para que puedas cambiarte al menos una vez durante el evento y correr con ropa perfectamente seca y limpia. Pero también para después de la carrera, para que estés cómodo y puedas recuperarte lo mejor posible evitando los escalofríos tras la llegada.